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今日はストレッチ・・・頑張るぞ! [日記]

 今日は午前中に観察会に行こうと思っていましたが少し下痢ぎみで止めました。 昨夜食べた消費期限切れの生麺のラーメンが良くなかったのかもしれません。 まだ10日ぐらいだったのにね。 そんなことで記事を書きながらパソコンに座ってると何やら腰と肩が痛くなってきました。 そこで今日はストレッチをしてみようと思います、無理しない程度にね。

今日の写真はコンテ・ドゥ・シャンパーニュです。

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ソニーストアでスマホのケースを買いました。 私のはシルバーなので色を合わせて買ったのですが届いてみると白でした。 まっいいか!

最後は今日も四十雀です。

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catpapa

私も先日機種変したiPhone7Plusのケースを昨日買いました。
前のは結構分厚いしっかりしたものでしたが、今度のは薄くて
スリム、おまけにカメラ本体は黒ボディーにカバーはシルバーと
白の2トーンでちょっと豪華、気に入ってます!
by catpapa (2017-06-11 13:23) 

とんび

そうそう 無理しない程度に・・・・
by とんび (2017-06-11 13:51) 

コサギ

衝撃を吸収してくれるのを、私も買いました。
by コサギ (2017-06-11 15:13) 

JUNKO

夏場は食べ物気をつけないと危ないですよ。
by JUNKO (2017-06-11 15:20) 

UNCLE

ストレッチは大事ですね^^
by UNCLE (2017-06-11 15:21) 

斗夢

わが家では賞味期限が過ぎたお菓子がわたしのところに回ってきます。
by 斗夢 (2017-06-11 15:25) 

鳥撮上田

ストレッチ習ったのにやり方忘れてしまいました、、、^^;

by 鳥撮上田 (2017-06-11 17:28) 

憲さん

昨日のバラ今日のバラ いずれも蔓バラでしょうか(^-^)
by 憲さん (2017-06-12 03:36) 

馬爺

私は毎日ストレッチは欠かしませんね、朝散歩から帰宅後はストレッチで身体を解しているんですよ。
一昨日も掛川のお寺へ行きまして山の上まで700段近くの階段も難なく登れました。
by 馬爺 (2017-06-12 10:28) 

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